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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #las propiedades curativas de la ruda

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Como se puede tomar de muchas formas, es muy simple de incluir el fruto seco en la dieta día tras día.

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