How Long Does It Take to Get Abs The time to develop visible abs varies based on factors like genetics, diet, and exercise intensity. Generally, it may take several weeks to months of consistent abdominal workouts and a healthy diet to see results.
Er du sikker på, at du vil blive ven?
Er du sikker på, at du vil fjerne dette medlem fra din familie?
Du har stukket Teachmoodnet
Nyt medlem blev tilføjet til din familieliste!
Kommentar rapporteret med succes.
Indlægget blev tilføjet til din tidslinje!
Du har nået din grænse på 100000 venner!
Filstørrelsesfejl: Filen overskrider den tilladte grænse (92 MB) og kan ikke uploades.
Din video behandles. Vi giver dig besked, når den er klar til visning.
Kan ikke uploade en fil: Denne filtype understøttes ikke.
Vi har registreret voksenindhold på det billede, du uploadede, og derfor har vi afvist din uploadproces.
For at uploade billeder, videoer og lydfiler skal du opgradere til professionelt medlem. Opgrader til Pro