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Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta una transformación física y emocional profunda. A lo largo de este proceso, muchas futuras madres buscan formas naturales y no invasivas de aliviar molestias comunes como la hinchazón, el insomnio, la ansiedad o el dolor lumbar. En ese contexto, la reflexología puede ser una excelente aliada, siempre que se aplique de forma segura y por manos expertas. En este artículo te explico si la reflexología es recomendable durante el embarazo, en qué etapas se puede aplicar y qué bene
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