https://zenwriting.net/sledman....83/pemikiran-positif
Di dalam dunia yang semakin cepat dan penuh tekanan, mencapai keseimbangan kehidupan dan kerja menjadi salah satu rintangan tersulit yang dihadapi sejumlah orang. Kebijakan kerja dalam hal fleksibel dan teknologi yang senantiasa keterhubungan sering mengakibatkan batas di antara waktu kerja dan waktu untuk diri sendiri semakin tidak jelas. Situasi ini bisa menyebabkan stres yang berlebihan, masalah mental dan bahkan kelelahan apabila tidak dikelola secara baik. Oleh karena itu