https://notes.io/wSHrg
https://telegra.ph/Czego-potrz....ebne-jest-żeby-zdoby
W coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne i sposoby wspierania zdrowotności i samopoczucia. Jednym z najbardziej interesujących zjawisk w tej dziedzinie są adaptogeny, czyli składniki, które wsparają organizmowi radzić sobie z stresu oraz usprawnić jego działanie. W kręgu substancji adaptogennych na czołowej pozycji znajdują się grzyby, jakie od tysiącleci były stosowane w ludowej medycynie. Nie jest zaskoczeniem, że ich popularność rośnie w obliczu zainteresow