https://mnogopochemu.ru/
Неочевидные возможности для улучшения повседневной жизни каждый день Просматривайте ваши повседневные привычки и обращайте внимание на возможности, которые они могут предложить. Например, создание утреннего распорядка, включающего короткую физическую активность, может не только увеличить уровень энергии, но и изменить ваше общее самочувствие. Исследования показывают, что всего 15 минут физической активности каждое утро могут существенно повысить продуктивность в течение дня. Сосредоточьте внимание на тех вещах, которые кажутся привычными. Изучение навыков, таки