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痛點 1:覺得「口感不像傳統香菸」,抽著沒感覺 很多長期抽傳統香菸的人,一開始抽電子煙會覺得「太淡、沒擊喉感」,甚至覺得「像抽糖果」,沒辦法滿足抽菸的「習慣性體驗」。這是因為傳統香菸的「擊喉感」來自焦油和尼古丁的混合,而電子煙沒有焦油,只能靠尼古丁和 PG(丙二醇)模擬,初期難免有差異。 解決方案: 選對口味:從「經典烟草味」切入:別一開始就試水果味, ,比如 LANA 的「經典烤烟草款」,添加了輕微烤麥芽香,抽起來有類似傳統香菸的醇厚感,擊喉感溫和不嗆;或 SP2S 思博瑞的「濃郁烟草款」,PG 比例稍高(50%),擊喉感更明顯,接近傳統香菸的刺激感,容易適應。 調整霧化強度:新手從中檔開始:用帶調壓功能的主機(如 ILIA 哩啞的調壓款),初期調至中檔功率(12-14W),霧化量適中,既能感受到烟草的層次,又不會因霧量太大導致口感清淡;若覺得太淡,再慢慢調高 1-2 檔,找到接近傳統香菸的「飽滿感」。 痛點 2:尼古丁劑量選不對,要麼沒滿足感、要麼頭暈 轉換期最容易踩的坑就是「尼古丁劑量亂選」:抽慣了焦油含量高的傳統香菸,以為電子煙尼古丁劑量越高越好,結果選了 12mg/ml 的高劑量,抽兩口就頭暈心慌;選太低(如 0mg/ml),又覺得「沒勁」,忍不住復吸傳統香菸。其實電子煙的尼古丁吸收方式更直接,劑量需要按傳統香菸的習慣「逐步匹