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현대의 사회에서 직원들은 많은 스트레스 요인에 시달리고 있습니다. 늘어난 일하는 시간, 많은 업무량, 그리고 인간 관계에서의 부담은 사무실 내 스트레스 수준을 상승시키는 주요 요인입니다. 이같은 스트레스가 정신적 신체적 건강에 악영향을 미치는 결과를 초래할 수 있으며,
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