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¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos | #las propiedades de la ruda

¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos

¿Qué es la Biotina? Beneficios, Dosis y Alimentos

En condiciones normales se sintetiza de manera natural por las bacterias de nuestro intestino, si bien asimismo puede ser lograda mediante los alimentos o con apariencia de suplementos.