https://www.lanubedocente.21.e....du.ar/profile/bidstr
https://www.footballzaa.com/ou....t.php?url=https://fu
Z wykorzystaniem tych technologii jest możliwe gromadzenie szczegółowych informacji na temat konkretnych faz snów, co umożliwia określenie, jak organizm odpoczywa najlepiej. urządzeń umożliwia także oceniać czynniki zewnętrzne, np. ciepłota w sypialni czy intensywność hałasu, co mają wpływ na sen. Użytkownicy są w stanie skorzystać z te informacji do optymalizacji swojego środowiska sypialnianego. Postęp gadżetów w zakresie śledzenia snu i